철분 보충제(변비없는 철분제) 종류, 효능, 복용법
안녕하세요 철분제를 복용하면 변비, 위장장애 등 부작용을 겪는 경우가 많습니다. 그런데 철분제의 종류에 따라서 그 정도는 많이 다를 수 있습니다.일단 가장 널리 쓰이고 빈혈약으로도 많이 처방되는 성분은 이가철에 해당하는 황산제일철입니다. 흡수율도 높고 가격도 저렴한 편이며 당 함량도 높다는 여러 장점이 있습니다. (예-페로바-유서방정) 그런데 이가철은 위장관을 통과하면서 산화가 되면서 소화관을 자극하기 때문에 흔들림, 소화불량, 변비 등을 … Read more