남성 갱년기 증상, 진단 및 치료
폐경은 중년 이후에 발생합니다.
많은 사람들이 갱년기는 여성만의 문제라고 생각합니다.
하지만 갱년기 증상은 40대 이상의 남성에게도 나타날 수 있다는 사실을 알고 계셔야 합니다.
우리나라 남성의 약 30%가 갱년기 증상을 호소하는 것으로 알려져 있는데, 갱년기는 질병명이 아니라 나이가 들면서 혈중 테스토스테론이 감소하면서 나타나는 일련의 증상이다.
이러한 노화의 원인 외에도 음주, 흡연, 비만, 스트레스 등의 잘못된 생활습관이나 고혈압, 당뇨병, 호흡기질환 등의 만성질환과 스테로이드, 위장약, 이뇨제 등의 약물 복용 등이 있습니다.
각기병 약. 갱년기 증상을 악화시킬 수 있습니다.
40대 이상의 남성이라면 충분한 휴식을 취하더라도 쉽게 사라지지 않고, 체력이 저하되며, 조금만 활동해도 피곤함을 느끼기 때문에 남성 갱년기를 의심해 보아야 합니다.
테스토스테론 수치의 감소 혈중 테스토스테론 남성 호르몬이 저하되면 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.
이와 관련된 증상을 동반하는 경우를 남성 갱년기라고 합니다.
위의 증상 외에도 이로 인해 발생할 수 있는 남성 갱년기 증상에는 설명할 수 없는 안절부절, 의욕 상실, 성욕 상실, 발기 부전, 우울증, 불면증 등이 있습니다.
.
이러한 남성 갱년기 증상을 방치하고 방치하면 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지혈증, 골다공증 등의 성인병이 악화되고 치료 효과가 떨어지기도 합니다.
또한 사회생활에 영향을 미치는 성기능 장애, 빈혈, 우울증 등은 삶의 질을 떨어뜨리게 됩니다.
여성의 경우 호르몬의 변화를 겪게 되면 증상으로 갱년기 증상을 알 수 있지만, 남성의 경우 나이가 들면서 호르몬이 점차 감소하거나 사람마다 크게 다르기 때문에 장애를 인지하기 어려울 수 있습니다 큰.
중년 남성들이 폐경기에는 특별한 이상이 없더라도 각별히 주의를 기울여야 하는 이유다.
의심스러운 증상이 나타나면 테스토스테론 수치를 확인하여 호르몬 결핍의 정도를 확인해야 합니다.
남성호르몬 수치는 낮 동안에 변하기 때문에 오전 7시~11시 사이에 측정하는 것이 좋으며, 남성호르몬 외에도 혈압, 당뇨병, 고지혈증 등도 함께 검사할 수 있습니다.
이때 성장호르몬의 농도를 동시에 측정하는 것이 좋습니다.
남성 갱년기 치료 옵션에는 직접적인 안드로겐 대체 요법과 생활 방식 수정 요법이 있습니다.
일반적으로 둘 다 수행합니다.
주사는 안드로겐 대체 요법에 널리 사용됩니다.
주사는 단기간에 혈중 남성 호르몬 수치를 높일 수 있으며 그 효과는 비교적 오래 지속됩니다.
다만 주사 부위에 불편감이나 알러지 반응이 나타날 수 있다는 점에 유의해야 하며, 현재 경구용 제제는 없으며, 피부에 부착하거나 피부에 바르는 제제는 사용이 편리하다는 장점이 있으나, 피부에 자극 또는 과민 반응을 일으킴. 반응이 나타날 수 있으니 주의하세요.
식습관을 개선해 볼 수도 있습니다.
남성호르몬 분비를 촉진하는 영양소가 함유된 음식을 많이 먹으면 남성호르몬 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있다.
한편, 건강한 식단을 유지하고 카페인, 포화 지방산 및 알코올을 피하는 것이 좋습니다.
가장 중요한 것은 남성 갱년기는 간단히 말해 노화 현상으로 보고 이를 괘념치 않고 받아들이는 것이 아니라 질병으로 인식하는 변화가 필요하다는 점이다.
함께 하는 것이 가장 좋습니다.
과거에 비해 성적 관심 감소, 최근 피로 및 무기력, 근력 및 체력 감소, 키 감소, 삶의 즐거움 감소, 우울, 불만족, 이유 없는 짜증, 갱년기 증상이 있는 경우 운동을 하면 발기가 줄어드는 경우 약간은 한번에 피곤해지기 쉬운데, 저녁식사 직후에 졸리거나 업무 능률이 떨어진다면 갱년기 증상을 의심해 보시고 그에 맞는 진단과 치료를 하셔야 합니다.
서울비뇨기과 관악병원