요추 추간판 탈출증의 다양한 증상, 초기, 중기, 후기 자가진단은?
안녕하세요. 샹봉성형외과 입니다.
가끔 다리저림으로 병원에 오는 환자들에게 “추간판 탈출증이 의심됩니다”라고 하면 “허리는 아프지 않으세요?”라는 대답을 자주 듣는다.
또는 다리의 이상한 감각. 특히 허리가 처지면 추간판이 신경을 압박해 허리를 굽히기 어렵게 만든다.
우리가 허리디스크라고 부르는 상태의 정확한 이름은 허리디스크입니다.
척추뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출해 신경을 압박해 다양한 증상을 일으키는 질환을 말한다.
그리고 이 디스크 탈출증은 하룻밤 사이에 생기는 질병이 아닙니다.
디스크가 탈출하여 극심한 통증을 유발할 때까지 여러 단계를 거칩니다.
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오늘은 다양한 추간판 탈출증 증상의 초기, 중기, 후기 증상의 특징과 자가진단 방법에 대해 말씀드리고자 합니다.
헤르니아 디스크 증상
영어로 herniated disc의 증상은 발산 통증과 무감각입니다.
환자가 추간판 탈출증의 증상을 나타내면 여러 가지 방식으로 나타날 수 있습니다.
처음에는 등 근육통이었으며 심각한 정도는 아니었고 순수한 근육통이라고 생각하실 수도 있습니다.
물론 근육통일 수도 있지만 통증이 늘거나 호전되지 않고 계속 아팠다.
중기에는 고관절 통증, 다리저림 등 허리통증 뿐만 아니라 골반이나 다리에 통증이 나타나기도 합니다.
또한 통증 양상은 오래 앉아 있다가 아프기 시작하여 지속적인 통증이 되는 것이다.
아침에만 정말 아픈데 아침, 점심에도 계속해서 통증을 호소합니다.
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마지막 날까지 가면 하지 근력과 배변 장애가 생긴다.
통증, 근력 감소, 발목 비틀기 어려움, 발가락이나 발가락을 움직이기 어렵게 만듭니다.
따라서 대변을 내 의지대로 조절하지 않으면 디스크 탈출증이 많이 호전된다.
따라서 허리디스크의 증상은 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다.
특히 감각이상으로 인한 증상 중 스펀지를 밟는 느낌이나 뭉친 느낌이 있다면 신경손상이 많을 때 나타나는 증상으로 이런 경우 회복이 잘 되지 않는다.
. 회음부 또는 항문 부위의 통증은 심각한 상태를 나타냅니다.
이러한 증상만으로 판단이 어려우신 분들을 위해 간단한 체크리스트로 자가진단 방법을 알려드리겠습니다.
1. 누워서 다리를 들 때 다리 당기는 증상 무릎을 쭉 뻗을 때 다리를 올리기 힘들고 바닥에 누워서 다리를 올릴 때 다리를 올리기 힘들거나 다리를 올릴 때 다리 당기는 증상이 있다면 40~50대 도, 허리디스크일 가능성이 높습니다.
둘째, 누웠을 때 두 다리의 길이가 다른데, 누웠을 때 다리가 길어졌을 때 두 다리의 길이가 다르다면 골반이 변형되었거나 척추가 불안정하다는 것을 의미한다.
차이가 크면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.
셋째, 두 개의 엄지발가락을 눌렀을 때 한쪽 엄지발가락은 힘이 없어 천장을 향하여 눕고 양발의 엄지발가락은 힘을 주어 몸 쪽으로 꼿꼿이 서는 것이다.
한쪽 엄지발가락에 힘이 없고 다른 사람이 엄지발가락을 반대 방향으로 누르면 디스크 탈출증으로 신경에 염증이 생기고 손상될 수 있다.
4. 발끝으로 걸을 때는 근력이 부족하므로 발끝으로 앞으로 걷는다.
처음부터 발끝을 짚지 못할 수도 있습니다.
걸을 때 허리나 다리에 통증이 있거나, 걸을 힘이 없다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.
다섯째, 발뒤꿈치로 서서 앞으로 걷는 것이 어렵고, 똑바로 걷는 것도 어려울 수 있다.
허리가 아프고 걸을 때 다리가 아프거나, 다리에 힘이 없어 걷기가 힘들다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.
등 없이 일하는 사람은 없습니다.
등을 구부려 무거운 물건을 들거나 쟁기질하는 데 허리를 사용할 수는 없습니다.
의자에 오래 앉아 있거나 오랫동안 서 있는 것도 허리에 많은 부담을 줄 수 있습니다.
장시간 앉아 있거나 서 있는 것도 허리에 많은 부담을 줄 수 있습니다.
작업 자세가 잘못되면 허리에 가해지는 부담은 더욱 커집니다.
처음에는 근육통으로 치부하고 별거 아니라고 생각해서 무시하는 경우가 많습니다.
나중에 디스크 탈출증의 증상이 점차 심해지고 다리가 불편해지면 일하는데 큰 어려움을 가져오고 삶의 질도 떨어지게 됩니다.
제때 치료를 받으시고 튼튼한 척추를 가지시길 바랍니다.
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