안녕하세요 장동한의원, 경희신맥한의원입니다.
살다 보면 화가 나고 억울한 순간이 종종 찾아오곤 합니다.
그러나 여러 가지 이유로 이러한 감정을 표출하지 못하고 감추거나 억누르는 경우가 많습니다.
이런 정서적 스트레스를 풀지 못하고 쌓이게 되면 화병으로 이어져 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
그래서 오늘은 화병의 발생 원인과 그에 따른 증상, 그리고 한방 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
먼저 꽃병이 무엇인지 말씀드리겠습니다.
화병이란 분노가 쌓여 생긴 병으로 정서적 스트레스가 해소되지 않고 장기간 억압되어 생기는 몸과 마음의 병입니다.
화병은 우리나라의 문화적 배경이 영향을 주는 문화 관련 증후군에 속하며 신체 증상을 동반하는 우울증의 일종으로 우울과 분노를 억제하기 위해 발생한 심인성 질환에 속합니다.
그럼 화병의 증상에는 주로 어떤 것들이 있는 것일까요? 화병은 신체 증상과 정신 증상이 함께 동반됩니다.
즉, 분노, 불안, 피로, 우울감 등 우울증 증상과 함께 가슴이 답답하거나 숨이 막힐 것 같고 가슴이 심하게 두근거리거나 속에서 무언가가 치밀어 오르는 듯한 증상 등이 나타납니다.
혹은 소화불량이 나타나기도 하고 명치에 뭔가 걸린 느낌이 들기도 하고 특별한 이유 없이 갑작스러운 공포심을 느끼기도 합니다.
화병으로 인한 증상은 매우 다양하며 정신증상 외에 신체증상이 동반되므로 신체의 기질적 이상에 의한 것은 아닌지 감별해야 하며 자세한 문진을 통해 환자의 병력과 증상을 청취해야 합니다.
따라서 이러한 증상으로 인해 화병이 의심된다면 주저하지 마시고 창동한의원, 경희신맥한의원을 방문하시기 바랍니다.
이러한 화병이 발생하게 되는 원인에는 어떤 것들이 있는 것일까요. 꽃병은 일반적인 우울증처럼 주변 환경에서 오는 스트레스로 인해 발생하는데, 한국 특유의 문화적 배경이 큰 영향을 줍니다.
감정을 절제하는 것을 미덕으로 삼는 한국의 문화적 배경 때문에 화병은 특히 한국 중년 여성에서 많이 발생합니다.
화병과 비슷한 질환에는 우울증이 있지만 화병과 우울증 모두 스트레스로 인해 우울증, 불안 등 정신적 증상이 나타나는 것이 공통적입니다.
그러나 화병은 분노 등의 감정이 사회적으로 허용되지 않기 때문에 환자가 이러한 감정을 스스로 억누르고 내면화하게 되면서 억압된 감정이 신체 증상으로 나타나는 것이 우울증과의 차이라고 할 수 있습니다.
화병은 가족이나 직장의 문제로 인해 발생하는 경우가 많고 오랫동안 감정을 억압하여 나타나는 질환이기 때문에 원인을 제거하기가 쉽지 않습니다.
화병은 개인에 따라 수년 이상 지속될 수 있으며, 별다른 치료 없이 방치할 경우 알코올 의존 등 합병증이 나타날 수 있습니다.
또한 위와 같은 증상이 장기간 지속되어 증상이 악화될 경우에는 자살과 같은 심각한 상황으로 이어질 위험이 있습니다.
따라서 본원에서는 질병 초기에 적절한 치료를 시작하여 증상 악화를 막는 것이 가장 중요함을 말씀드립니다.
이번에는 화병을 예방하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
화병은 증상 완화와 예방에 스트레스 관리가 필수입니다.
규칙적인 생활습관이나 운동 등은 스트레스에 대한 저항력을 기르는데 좋습니다.
스트레스 요인은 가급적 피하는 것이 좋지만 현실적으로 불가능하다면 취미생활을 갖는 것이 스트레스 관리에 도움이 됩니다.
무엇보다 부정적인 감정을 억제할 뿐만 아니라 가족이나 친구들과의 대화를 통해 자신의 감정을 적절히 표현하는 것이 화병을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.
창동한의원 경희신맥한의원에서는 화병을 치료하기 위해 환자의 체질, 증상, 원인 등을 세밀하게 진단하여 개개인에게 맞는 치료를 시행하고 있습니다.
화병이 발생하는 원인과 나타나는 증상은 사람마다 다르므로 이를 고려하여 변증한 후 체질과 변증에 맞추어 침치료, 뜸치료, 한약치료를 시행합니다.
꽃병은 보통 과도한 스트레스가 쌓이면서 인체의 기혈순환이 깨지고 인체 상부에 분노가 치밀어 증상이 유발되는 경우가 많습니다.
한약치료, 뜸치료, 침치료는 상반된 분노를 가라앉히고 인체 순환을 원활하게 하며 자율신경이 항진되어 있는 경우에는 이를 진정시키도록 돕습니다.
화병의 경우 한방치료뿐만 아니라 생활습관 개선도 중요합니다.
우울감 등의 증상을 완화하기 위해 음주를 하는 경우가 있는데, 이렇게 중추신경계에 영향을 주는 약은 바람직하지 않습니다.
가벼운 운동이나 명상, 취미 활동을 하는 것은 치료에 도움이 되고 스트레스를 올바르게 해소하는 것이 필요합니다.
화병에 시달리는 분은 방치하지 말고 내원하여 자세한 상담과 치료를 실시하는 것이 좋습니다.
화병의 경우 한방치료뿐만 아니라 생활습관 개선도 중요합니다.
우울감 등의 증상을 완화하기 위해 음주를 하는 경우가 있는데, 이렇게 중추신경계에 영향을 주는 약은 바람직하지 않습니다.
가벼운 운동이나 명상, 취미 활동을 하는 것은 치료에 도움이 되고 스트레스를 올바르게 해소하는 것이 필요합니다.
화병에 시달리는 분은 방치하지 말고 내원하여 자세한 상담과 치료를 실시하는 것이 좋습니다.
경희신맥한의원 서울특별시 도봉구 노해로63길 78 신원빌딩 3층 경희신맥한의원경희신맥한의원 서울특별시 도봉구 노해로63길 78 신원빌딩 3층 경희신맥한의원경희신맥한의원 서울특별시 도봉구 노해로63길 78 신원빌딩 3층 경희신맥한의원