강서구 전방십자인대 재건술 재활치료도 병행해야 합니다.
서울원병원 서울특별시 강서구 강서로 179 동명M빌딩 6층 ~ 10층 서울원병원
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운동할 때 무릎 관절이 덜컹거리고 빠진 것 같은 느낌이 들고 쉽게 구부러지고 딱딱하게 아프면 십자인대 파열을 의심해봐야 합니다.
기타 증상으로는 무릎 관절을 사용할 때마다 불안정성이 나타나고 환부에서 무기력해지기도 합니다.
무릎 관절을 다치는 순간 무릎에서 탁 소리가 나거나 뭔가 찢어지는 느낌을 받거나 점점 부어오르고 통증이 늘어나거나 피가 번지기도 합니다.
십자인대 파열은 전방과 후방으로 나눌 수 있습니다.
이 중 전방십자인대는 무릎 위 뼈와 아래 뼈를 연결하는 중간 구조로 아래 뼈가 위보다 앞으로 밀려나는 것을 막는 역할을 합니다.
또 무릎뼈가 안쪽으로 돌아가는 것을 막아주는 역할도 합니다.
전방 십자 인대는 경골, 즉 무릎 아래의 뼈가 전에 보다 힘이 가해지거나 뒤틀리는 힘이 가해지거나 하면 손상을 받습니다.
전방 십자 인대 파열하면 걷기도 어려울 만큼 심한 통증과 부기가 발생합니다.
이런 증세는 강서구 전방 십자 인대 재건 수술을 해야 합니다.
함부로 수술을 하는 것이 아니라 수술 전에 다른 문제 아닌가 MRI을 실시합니다.
전방 십자 인대는 인대를 감싸고 있는 보호막이 없어서 끊어지면 거의 대부분 직접 달라붙지 않습니다.
부분 파열이라고 지난 때에 자기 인대에서 사용합니다만, 그 이상 끝나면 기능하지 못하므로 강서구 전방 십자 인대 재건 방법이 필요합니다.
만약 수술을 하지 않으면 2차 손상, 3차 손상까지 이어질 수 있어 2차 손상은 뼈를 잇는 연골판이 다칠 수 있어 관절 연골이 손상되고 관절염이 됩니다.
인대가 모두 파열된 것은 아니며 일부만 파열된 경우에는 먼저 보조기를 착용하여 인대 손상을 예방합니다.
그 후 약이나 주사 치료, 물리 치료 등의 케어로 회복을 돕고 있습니다.
만약 인대가 완전히 끊어지면 이때 비수술 치료만으로는 긍정적인 결과를 기대하기 어렵기 때문에 수술을 고려하게 됩니다.
강서구 전방십자인대 재건술은 관절내시경을 이용합니다.
렌즈와 캠코더가 달린 2~5mm 관절경을 피부를 절개해 넣는 겁니다.
이때 약 1cm 미만으로 작게 절개해 출혈이나 감염 등 부작용이 줄어들 것으로 기대할 수 있습니다.
내시경으로 환부의 안쪽을 직접 보면서 상태를 진단하는 동시에 손상된 부분과 이물질은 정리하고 봉합하는 과정에서 진행합니다.
강서구 전방 십자 인대 재건 수술을 한 사람은 다시 파열하는 것 아니냐는 걱정하고 있는 것이 있습니다.
수술 시 터널 확장 현상이 나타나면 수술 후에 이식한 인대가 다시 파열할 확률이 높습니다.
그래서 터널 확장을 방지하는 것이 무엇보다 중요합니다.
터널 확장 방지 수술법은 수술 중에 발생하는 터널을 줄이는 것입니다.
관절을 숙이면서 적용 법과 터널 내 뼈 이식 방법을 쓰고 전방 십자 인대 재건 수술 후의 터널 확장을 막습니다.
손상된 전방 십자 인대를 완전히 치료하려면 다시 파열을 방지하는 것이 중요합니다.
터널 확장 방지 수술을 통해서 수술 후의 인대의 파열 기능성을 감소시키고 재활과 회복 속도를 향상시켰습니다.
가을이 되면 등산을 하는 사람이 많습니다.
그러나 일교차가 큰 가을에는 긴장하기 쉽고, 서리로 젖은 낙엽에 미끄러지는 것이 있으므로, 전도 사고나 부상에 주의해야 합니다.
최근 등산을 하고 나서 계속되는 무릎 통증과 외상으로 강서구 전방십자인대 재건술을 시행하는 사람들이 많습니다.
그리고 수술 후 통증이 있는 사람이 있는데 이때도 계속 운동하는 것이 좋습니다.
운동하고 얼음찜질을 잘하면 붓기도 서서히 빠지고 조직치료에 도움이 됩니다.
수술 후 보조기를 착용하는 것은 처음 3주는 0도로 고정하는 것이 무릎을 안전하게 지켜주는 것이고, 3주 이후에는 보조기를 옷 밖에 착용하는 것이 좋습니다.
8주가 지나면 굳이 보조기를 착용하지 않아도 재활치료를 꾸준히 하면 충분히 회복할 수 있습니다.
수술 후 1~2주는 수술 부위에 부종과 통증이 심한 시기입니다.
물리치료와 함께 CPM을 활용해 구축하지 않도록 해야 합니다.
그리고 더 중요한 것은 통증으로 이 시기에 침대에 가만히 눕지 말고 목발을 이용해서 체중을 사방으로 이동하는 연습을 해야 합니다.
체중 부하가 되면 한쪽 다리로 중심을 잡는 연습을 해서 무릎이 40도 정도 휘도록 미니 스쿼드 운동을 하는 것도 좋아요. 관절 운동 범위는 0도에서 90도를 목표로 최대한 늘리는 연습과 무릎을 90도로 구부리는 연습이 필요합니다.
수술 후 3~4주간 서서히 체중 부하 운동의 강도를 높입니다.
이 시기에는 몸의 정렬 상태가 올바른지 확인한 후 운동 강도를 높여야 합니다.
저희 병원에서는 도수 재활 센터를 통해 운동성 회복에 도움을 드리고 있습니다.
관절센터 서울대병원 출신 의료진이 꼼꼼한 진단을 통해 환자의 상태에 맞는 재활운동을 권장하고 있습니다.
그러니까 인대 재파열 걱정은 잠시 하지 마시고 꾸준히 운동하셔서 하루빨리 회복하시기 바랍니다.
운동선수들에게 십자인대 파열이 자주 일어난다고 하는데 교통사고처럼 기타 외상으로도 발생할 수 있기 때문에 항상 조심하셔야 합니다.
인대가 뚝 끊어지는 소리와 함께 무릎이 부어올라 발을 디딜 수 없을 때는 빨리 의료기관을 찾아야 합니다.
모든 환자가 수술을 하는 것은 아니기 때문에 정밀 검사를 받아야 합니다.
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